L, 2.11.2024

Päevatoimetaja:

Heidi Ruul

heidi.ruul@postimeesgrupp.ee

Märksõna : valk

PROOVI JÄRELE ⟩ Need maitsvad vahepalad annavad sulle hetkega tõelise energialaksu

ETTEVAATUST ⟩ Tervislikuks peetud harjumus võib eluiga hoopiski lühendada

PROOVI JÄRELE ⟩ Dopamiinirikkad toidud vähendavad söögiisu ja annavad energiat

HÜVA NÕU ⟩ Toidud, mida vältida enne menopausi ja selle ajal

Need seitse levinud toidumüüti teevad su tervisele kasu asemel kahju

Järgi neid nippe ja mahud peagi oma kitsaks jäänud teksadesse

LASE HEA MAITSTA ⟩ Vananedes tuleks seda toitu süüa üha rohkem

Ekspert tuletab meelde vähetuntud nipi, mis aitab nälga tundmata tõhusalt kaalu langetada

PROOVI JÄRELE ⟩ Snäkk, mis teeb ajule head ja hoiab piha peene

ETTEVAATUST ⟩ Üllatav põhjus, miks sa end pidevalt väsinuna tunned

Uroloog avaldab, mida ütleb vahutav uriin su tervise kohta (1)

SUVELE VASTU ⟩ Toitumisnõustaja nõuanne: kui langetad kaalu, telli McDonald'sist just need road (1)

EKSPERDID SOOVITAVAD ⟩ Parim nipp, mis paneb kilod kolinaga kukkuma

PROOVI JÄRELE ⟩ See toit teeb kõhupekile uut ja vana

OHUMÄRGID ⟩ 10 sümptomit, et sa ei tarbi piisavalt valku

LASE HEA MAITSTA ⟩ 11 üllatavat põhjust, miks sa peaksid rohkem kala sööma

10 märki, mis viitavad sellele, et sul jääb puudu olulisest toitainest

27. august 2023

Järgi neid 5 toitumisharjumust ja sul ei lähe kõht enam vastu ööd tühjaks

ETTEVAATUST ⟩ See tervislikuks peetav harjumus paneb tegelikult peki vohama

30. märts 2023

ETTEVAATUST ⟩ Proteiinipulbri tarbimine võib endaga kaasa tuua sellised tagajärjed

27. märts 2023

Selline hommikusöök hoiab terve päeva magusaisu ohjes

9. jaanuar 2023

KUI VATS VABISEB ⟩ Hommikusöögid, mis teevad kõhu lamedaks

13. detsember 2022

PROOVI JÄRELE ⟩ See ongi püsiva kaalulanguse võti

9. november 2022

ÄRA TEE ⟩ 2 ränka hommikusöögiviga, mis aeglustavad ainevahetust

27. oktoober 2022

Kõht pidevalt punnis? Need 6 levinud toitumisviga paisutavad keskkohta

13. august 2022

ALISTA APELSINIKOORENAHK ⟩ Neid asju tselluliit kardab

Kui sööd seda toitu hommikuks, põletad terve päeva kiiremini kaloreid

Mida rasedate imelikud toiduisud tegelikult tähendavad?

Toitumisharjumused, mis tegelikult ei aita kaalust alla võtta, ehkki nii arvatakse

5 taimset toitu, mis on tublid valguallikad

10. aprill 2020

Vaata, mitu muna päevas on tervislik süüa

29. jaanuar 2020

Puust ja punaseks: kas kaerapiim on lehmapiimast tervislikum

3. november 2019

Miks iga spordisõber peaks kakao oma menüüsse lisama

Need 6 puuvilja on üllatavalt head valguallikad

Toitumisnõustaja hoiatab: kõrge proteiinisisaldusega dieedid ei ole kaalulangetuse võluvits

Tagasi üles