P, 4.05.2025

Päevatoimetaja:

Ele Kalda

ele.kalda@postimees.ee

Märksõna : aju

SALARELV ÜLEKILODE VASTU ⟩ Lihtne harjumus, mis aitab kaalust alla võtta ja tervist parandada

ETTEVAATUST ⟩ Närviarstid hoiatavad: need toidud ja joogid on ajule kõige kahjulikumad (2)

IGA SUUTÄIS LOEB ⟩ Need toiduained teevad su kehaga imesid

ARST HOIATAB ⟩ See igapäevane levinud harjumus hävitab sinu aju

See alahinnatud toitaine on meie kehale olulisem, kui arvatagi võiks

Hirmutavad tegurid, mis võivad öise ärkveloleku põhjusteks olla

OLULINE TEADA ⟩ Lihtne harjumus lükkab dementsust edasi kuni viis aastat

TASUB TEADA ⟩ Avastati magamatuse uus üllatav kõrvalmõju

TEE KORDA ⟩ Ootamatu põhjus, miks paljudel inimestel sageli öösel kell 3 uni ära läheb

PILK PEALE ⟩ Märgid, et sul napib kehas seda olulist ainet

Kas oled hädas «popkorniajuga»? Need nipid aitavad selle vastu

ÜLLATAV ⟩ Just see on põhjus, miks inimesed tahavad magustoitu süüa

PROOVI JÄRELE ⟩ Need toidud tõstavad tuju ja toovad naeratuse näole

HÜVA NÕU ⟩ Tee neid asju 50ndates, et vältida tulevikus dementsust

Söö seda toitu hommikuks, et vähendada Alzheimeri tõve riski

Miks tekivad parimad ideed just duši all?

25. detsember 2024

Need märgid 60ndates on kõige suuremad dementsuse ennustajad

17. detsember 2024

Kuidas mõista teismelist ja tema ajuga koostööd teha?

12. detsember 2024

Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma

9. november 2024

KÜHVELDA SISSE ⟩ Need toidud ei tee üksnes ilusaks, vaid ka targaks

LASE HEA MAITSTA ⟩ Vananedes tuleks seda toitu süüa üha rohkem

PROOVI JÄRELE ⟩ Snäkk, mis teeb ajule head ja hoiab piha peene

ETTEVAATUST ⟩ Märgid, et sa ei peaks oma mõtteid tõe pähe võtma (1)

Arst vannub käsi südamel: see nipp uinutab su mõne minutiga

20. aprill 2024

MAGUSAISU KUMMITAB? ⟩ Need 5 jooki tõrjuvad tõhusalt tordinälja

7 igapäevast harjumust, mis teevad su aju enneaegu vanaks

25. märts 2024

ETTEVAATUST ⟩ Märgid, et sa jood liiga palju vett

14. märts 2024

UURING ⟩ Meie aju annab meile kummalise signaali, kui hakkame valetama

12. märts 2024

Need toidud põhjustavad õhtuti nosides halba und ja hommikust väsimust

24. veebruar 2024

SOKID VOODIS ⟩ Eksperdid avaldavad, kuidas sokid und mõjutavad

5. veebruar 2024

ÄRA PÕLE LÄBI ⟩ Seitse nippi töönädala algusesse, et energiliselt reedeni vastu pidada

26. jaanuar 2024

PILK PEALE ⟩ Need on märgid, et su aju vajab puhkust

22. jaanuar 2024

Selle toitaine puudus on seotud alla 30-aastaste naiste depressiooniga

8. jaanuar 2024

Teadlane avaldab õnne saladuse: selleks on vaja astuda 4 lihtsat sammu

9. detsember 2023

ETTEVAATUST ⟩ Need 10 õhtust harjumust panevad peki vohama

Tagasi üles