Keha & vaim
2. märts
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : aju
Miks tekivad parimad ideed just duši all?
Need märgid 60ndates on kõige suuremad dementsuse ennustajad
Kuidas mõista teismelist ja tema ajuga koostööd teha?
Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma
KÜHVELDA SISSE ⟩ Need toidud ei tee üksnes ilusaks, vaid ka targaks
LASE HEA MAITSTA ⟩ Vananedes tuleks seda toitu süüa üha rohkem
PROOVI JÄRELE ⟩ Snäkk, mis teeb ajule head ja hoiab piha peene
ETTEVAATUST ⟩ Märgid, et sa ei peaks oma mõtteid tõe pähe võtma (1)
Arst vannub käsi südamel: see nipp uinutab su mõne minutiga
MAGUSAISU KUMMITAB? ⟩ Need 5 jooki tõrjuvad tõhusalt tordinälja
7 igapäevast harjumust, mis teevad su aju enneaegu vanaks
ETTEVAATUST ⟩ Märgid, et sa jood liiga palju vett
UURING ⟩ Meie aju annab meile kummalise signaali, kui hakkame valetama
Need toidud põhjustavad õhtuti nosides halba und ja hommikust väsimust
SOKID VOODIS ⟩ Eksperdid avaldavad, kuidas sokid und mõjutavad
ÄRA PÕLE LÄBI ⟩ Seitse nippi töönädala algusesse, et energiliselt reedeni vastu pidada
PILK PEALE ⟩ Need on märgid, et su aju vajab puhkust
Selle toitaine puudus on seotud alla 30-aastaste naiste depressiooniga
Teadlane avaldab õnne saladuse: selleks on vaja astuda 4 lihtsat sammu
ETTEVAATUST ⟩ Need 10 õhtust harjumust panevad peki vohama
UURING ⟩ Teadlased leidsid, et just selle populaarse toiduaine söömine vähendab dementsuse riski
KUIDAS SEE VÕIMALIK ON? ⟩ Venelanna ajust leiti ebatavaline võõrkeha
Nende nippide abil trikitad aju uskuma, et sulle meeldib joosta
NAISTEJUTUD ⟩ Märt Aro: koolis õpetatakse valesti! Nii tekitame depressiooni ja alaväärsust (5)
HÜVA NÕU ⟩ Naised saavad neid toiduained süües kaitsta oma järglaste aju
Kui neid kaht asja korraga teha ei suuda, on põhjust oma aju tervise pärast muret tunda (1)
KAS TEADSID? ⟩ Dementsuse ja suuhügieeni vahel on üllatav seos (1)
PROOVI JÄRELE ⟩ Mis on ajumassaaž ja kuidas see muudab inimeste elusid? (1)
Ka kohv võib purju teha – selleks tuleb juua nii mitu tassitäit
ETTEVAATUST ⟩ 4 normaalseks peetavat harjumust, mis tegelikult hävitavad aju
Tagasi üles