Päevatoimetaja:
Ele Kalda
Saada vihje

OLULINE TEADA Lihtne harjumus lükkab dementsust edasi kuni viis aastat

Artikli foto
Foto: Shutterstock

Kuigi vananemine on dementsuse peamine riskitegur, suurendavad haigestumise tõenäosust ka kõrgvererõhktõbi, diabeet, vaimse tervise probleemid ja rasvumine. Arvestades murettekitavaid prognoose, on nüüd rohkem kui kunagi varem oluline leida viise, kuidas dementsuse algust edasi lükata või selle riski vähendada. Hiljutised uuringud viitavad ühele eriti tõhusale lahendusele: sotsiaalne aktiivsus.

Ajakirjas Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association avaldatud uuring toob esile, kuidas regulaarne sotsiaalne suhtlus aitab hoida ajutegevust teravana ka vanemas eas.

Teadlased jälgisid ligi 2000 eakat inimest keskmiselt kuue kuni seitsme aasta jooksul, hinnates nende sotsiaalset aktiivsust ja kognitiivset seisundit.

Kommentaarid
Tagasi üles