Keha & vaim
26. märts
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : kõht
MIDA TEHA? ⟩ Põhjus, miks su kõht paisub enne päevi kui õhupall
PROOVI JÄRELE ⟩ Nutikad viisid, kuidas punnis kõhust võimalikult kiiresti lahti saada
HEA TEADA ⟩ Põhjus, miks naistel on väike kõhuke vajalik (1)
Tõhusaim jook, mis tõmbab aeglase seedimise uuesti käima
HAIS JA HAIGUSED ⟩ 6 kohta kehal, mida unustatakse pesta
LEVINUD MURE ⟩ 7 kõhukinnisuse põhjust ja kuidas seda leevendada (1)
PROOVI JÄRELE ⟩ 10 nippi, mille abil saad kõhupekist priiks
Mis juhtub sinu kehaga, kui sa ei söö hommikueinet?
Mida süüa juuste, mida kõhu heaks? Need on parimad toidud iga kehaosa jaoks
Laisad viisid, kuidas kõhult rasvapõlle vähemaks näpistada
PROOVI JÄRELE ⟩ 9 nippi, et saada endale nädalaga lame kõht
KÕHT PUNNIS? ⟩ Selle järgi saad aru, kas sul on gaasid või on see pekk
Niimoodi muudad oma hommikuse lemmikjoogi kõhule kergemaks
5 nippi, kuidas osta riideid, mis näevad ka kaalukõikumiste ajal suurepärased välja
OLE ETTEVAATLIK ⟩ 3 toitu, mis põhjustavad kõhukinnisust
ETTEVAATUST ⟩ See tervislikuks peetav harjumus paneb tegelikult peki vohama
HEAD TEED, PEKK! ⟩ Väldi neid toite, kui tahad kõhtu lamedamaks saada
HEA TEADA ⟩ Veidrad trikid, mis aitavad kavaldada ennast vähem sööma
TOIMIB! ⟩ See jook aitab kogu päeva kõhu lamedana hoida
VÕTA AEGA ⟩ Vähemalt nii kaua peaks kestma üks söögikord
NIPID ⟩ Nende nõksude abil vaigistad valjusti koriseva kõhu
PANE TÄHELE ⟩ Märgid, et su soolestik toimib halvasti
Kõht pidevalt punnis? Need 6 levinud toitumisviga paisutavad keskkohta
See kasulikuks peetud harjumus võib viia uriinipidamatuseni (1)
Asenda kohv selle joogiga ja kõhuvoldid sulavad iseenesest
Kas su kõht on pidevalt punnis? 9 viisi, kuidas seda leevendada
KÕNNI PEKIST PRIIKS ⟩ Need lihtsad nipid teevad kõhurasvale uut ja vana
ETTEVAATUST ⟩ Need toiduained on tühja kõhuga süües ohtlikud
PILK PEALE ⟩ 4 ootamatut põhjust, miks kõhu ümbert rasv ei kao
Kas sul on kõht kogu aeg tühi? Siin on 7 põhjust, miks pidevalt midagi näksida tahad
Tagasi üles