PILK PEALE ⟩ 4 ootamatut põhjust, miks kõhu ümbert rasv ei kao

Foto: Shutterstock

Kehakaalu kaotamine on niigi keeruline ülesanne. Paljud naised tunnevad, et isegi kui nad on enda üldise välimusega üsna rahul, on kõhupiirkond siiski kõige pirtsakam piirkond, kust rasv ei taha kaduda. 

All jagavad personaaltreenerid ja terviseeksperdid näpunäiteid, soovitusi ja põhjuseid, miks hoolimata raskest tööst ja pingutustest paljudel keskkoht ei vähene. Enne nendesse teadmistesse sukeldumist patsuta endale õlale, sest oma tervise ja füüsise esikohale seadmine on imetlusväärne ja tähistamist väärt! 

Kuidas ja miks just kõhupiirkonda rasv koguneb?