Keha & vaim
6. detsember
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : pekk
ETTEVAATUST ⟩ Teadlased: see tavaline öine tegevus paneb peki vohama
PÕLEGU PEKK! ⟩ Just see on parim kellaaeg trenniks, kui tahad kaalust alla võtta
Kui tead neid 7 saladust rasva kohta, on hulga lihtsam kaalust alla võtta
UURI JÄRELE ⟩ Piirkond kehal, kuhu pekk ladestub, ütleb palju su tervise kohta
PEKK PÕLEMA ⟩ Veidrad, aga tõhusad viisid, kuidas kaloreid põletada
Kui sööd neid toite iga päev, siis pekk sulab nagu lumi päikse käes
NAISTEJUTUD ⟩ Ülikarmid nõudmised: «Võid käia kaks korda päevas trennis – see ei tähenda, et oled lavavormis!»
Miks need, kes ei naera, on nõrgad, haiged ja suure kõhuga?
Pekki kugistavad puuviljad on olemas – mis need on?
NAISTEJUTUD ⟩ Sajakilone eestlane kaotas nagu naksti 20 kilo. Kuidas ta seda tegi?
HEAD TEED, PEKK! ⟩ Väldi neid toite, kui tahad kõhtu lamedamaks saada
NIPID ⟩ Tee neid väikseid asju, et juba nädala pärast oleks pekki natuke vähem
HEA TEADA ⟩ Nipid, kuidas menopausi ajal pekist jagu saada
ETTEVAATUST ⟩ Need salakavalad märjukesed ei lase kaalul langeda (1)
Tõhusad nipid, kuidas pelgalt kõndimise abil pekist lahti saada
NÄOPEKILE TULD! ⟩ Kuidas ümar nägu saledamaks lihvida?
OHTLIK AJUPESU ⟩ Vaata, kuidas hea-vormi-vandenõu meie elusid röövib (1)
3 lihtsat trikki, kuidas näopekist lahti saada
Üheksa märki, mis näitavad, et oled heas vormis
Tagasi üles