Tellijale
Tõhusad nipid, kuidas pelgalt kõndimise abil pekist lahti saada
/nginx/o/2022/05/31/14590398t1had71.png)
14. september 2022, 16:05
:format(webp)/nginx/o/2022/09/12/14825981t1h696d.jpg)
Kui mõelda kaalu langetamisele, siis jalutuskäik pole reeglina esimene tegevus, mis tõhusa rasvapõletajana pähe tuleb. Tegelikult on sammumine aga väga nutikas viis, kuidas toonust tõsta.
Jalutuskäik ei põleta üksnes kaloreid, vaid mõjub tervisele ka hästi. Kuna tegemist on tõepoolest vähese koormusega trenniga, ei koorma see liigeseid, ei põhjusta vigastusi, kuid see-eest parandab vaimset heaolu.
Pariisi suveolümpiamängud 26. juulist 11. augustini
Vaata otseülekandeid Kanal 2-st, Duo 5-st, Postimehe veebist ja kuula raadio Kuku kajastusi. Venekeelsetele fännidele pakub põnevust Kanal 7.
Loe kõiki olümpiauudiseid siit.