N, 7.12.2023

Märksõna : kõndima

Tee kuu aega järjest iga päev jalutuskäik ja koged neid konkreetseid muudatusi

Ekspert õpetab: «Loomulik kõnnak on sujuv edasiliikumine, mitte nurgeline trampimine.»

14. september 2022

Tõhusad nipid, kuidas pelgalt kõndimise abil pekist lahti saada

27. aprill 2022

Mitu sammu päevas paneb kaalu allapoole liikuma?

26. jaanuar 2022

Kas kõndimistempo võib mõjutada südamepuudulikkuse tekke riski?

Päevas peaksid sa kõndima tegelikult nii palju samme

29. november 2018

Jah, see on võimalik! Kõndides vaid nii pikalt saad kaalu kaotada (1)

9. veebruar 2017

Nimekiri, mis aitab määrata, kas oled vanusele vastavas vormis

31. jaanuar 2017

Psühholoog soovitab: vägivaldses suhtes koosta turvaplaan, see võib päästa su elu

18. jaanuar 2017

Seitse rahalist eesmärki, millest võiks kohe alustada

29. detsember 2016

Uskumatu lugu: vapper ema matkas 30 tundi lumetormis, et päästa oma pere

8. detsember 2016

Viis nippi, kuidas kõndimisega rohkem kaloreid põletada

27. oktoober 2016

Pilk peale: selle aasta Victoria’s Secreti moeetenduse kõige hinnalisem rinnahoidja

7. september 2016

Trennipäevik: septembrikuine kokkuvõte. Milles ebaõnnestusin, mis korda läks?

24. august 2016

16 lõbusat harjutust neile, kes vihkavad jõusaali

16. august 2016

Viis nippi, kuidas leida aega, et iga päev 30 minutit kõndida

Tüütud asjad, mida mõistavad ainult lühikesed naised

Mis juhtub, kui sa kõnnid iga päev 30 minutit?

Trennipäevik: tere, teise nädala kaalutõus!

Viis nippi, kuidas kodu sissemaksuks raha koguda

Toitumisteadlane selgitab: miks hakkavad väikelapsed kaalus liigselt juurde võtma?

22. märts 2016

Kuidas korvata seda, kui oled terve päeva istunud?

12. veebruar 2016

Mida teevad tervisliku eluviisiga inimesed lõunapausi ajal?

22. jaanuar 2016

Politsei vahistas mehe, kes sundis oma naist alasti tänaval kõndima

28. detsember 2015

Pühad läbi, nüüd kõndima!

15. november 2015

Raadioajakirjanik Mari Rebane - must vöö käimises

8. september 2015

Lihtsaid võimalusi, kuidas muuta treenimist lõbusamaks

27. august 2015

Soovitusi, kuidas kulutada kõndides võimalikult palju kaloreid

Kaalulangetusnippe naistelt, kes on alla võtnud üle 20 kilo

30 päeva kõndimise väljakutse väheliikuvale inimesele

3. veebruar 2015

Osaliselt halvatud noor naine õppis tänu modellitööle uuesti elu nautima

12. november 2014

Kolm nippi, kuidas tööl kaalust alla võtta

14. oktoober 2014

Testi end: kas oled füüsiliselt paremas vormis, kui arvad?

29. aprill 2014

Kuidas ilma erilise pingutuseta kaalu langetada?

Tagasi üles