Keha & vaim
18. jaanuar
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : hommik
VIDEO ⟩ «Vau, nii hea idee!» Kas ka sina kannad oma hommikumantlit valesti? (1)
ÄRKA NAGU STAAR ⟩ Miks isegi küpses eas kuulsused paistavad noored? Nad teevad hommikul asju, mida lihtsurelik ei tee
Biohäkker soovitab: kahest koostisosast koosnev hommikujook leevendab stressi ja jätab juuksed pähe
ARMASTUSE KELL ⟩ Oled sa lõoke, öökull või hoopis pärastlõunane liblikas?
PROOVI JÄRELE ⟩ Just sel ajal tuleks kohvi juua, et saada sellest täit kasu
Kui teed neid asju õhtul, oled hommikul ärgates õnnelikum
PROOVI JÄRELE ⟩ Need tegevused hommikuti muudavad iga päeva eriliseks
ÄRA RISKI ⟩ Olulised põhjused, miks hommikul tühja kõhuga mahla ei tohiks juua
Põhjus, miks sa ei suuda isegi suure väsimuse korral hommikuti kaua magada
Nende lihtsate muutuste abil võid end varsti julgelt hommikuinimeseks kutsuda! (1)
ETTEVAATUST ⟩ Põhjus, miks ei tasu banaani hommikusöögiks süüa
EI MINGIT KOHVI ⟩ Meghan Markle jagab tervislikku nippi, kuidas pärastlõunane väsimus seljatada
Geniaalne nipp või jumalateotus? Pudrustatud pannkoogid vallutavad internetti
PEAB TEADMA ⟩ Just see on parim aeg kohvi joomiseks
Kui sa teed hommikuti neid asju, siis kaal kukub kolinal (1)
KAS MUSI SAAB? ⟩ Saa teada, mis on hommikuse halva hingeõhu taga ja kuidas seda vältida
OLE KURSIS ⟩ Hommikused erektsioonid räägivad mehe tervise kohta olulist infot
Nahaarstid avaldavad, kas hommikuti on vaja nägu pesta
Need toidud põhjustavad õhtuti nosides halba und ja hommikust väsimust
ÄRA PÕLE LÄBI ⟩ Seitse nippi töönädala algusesse, et energiliselt reedeni vastu pidada
ETTEVAATUST ⟩ Need 10 õhtust harjumust panevad peki vohama
ETTEVAATUST ⟩ Ära enne seda kellaaega kohvi joo
Kas kallimaga võib hambaharja või deodoranti jagada?
MIS JUHTUS? ⟩ Pruut nõudis pulmajärgsel hommikul tordinalja tõttu lahutust (1)
Need hommikusöögid pole mitte ainult tervislikud, vaid teevad ka õnnelikumaks
Järgi neid 5 toitumisharjumust ja sul ei lähe kõht enam vastu ööd tühjaks
PROOVI JÄRELE ⟩ Seda lihtsat nippi järgides jood iga päev piisavalt vett
Kui jood hommikul neid jooke, on sul seedimine laitmatu ja energiat rohkem
Lähed õhtul peole? Proovi neid nippe, et hommik oleks kergem
VAATA PILTE! ⟩ Staarkokk Jamie Oliver pidas nädalavahetusel maha üllatuslikud pulmad
Viis hommikust rutiini, mida üle 50-aastane naine järgida võiks
Need 6 lihtsat jooki panevad su ainevahetuse kohe käima
ETTEVAATUST ⟩ See tavaline hommikune harjumus teeb vanaks
Ebaõiglaselt varjujäänud kasvatusreeglid, mida kasutades on lastest saanud edukad tippjuhid
Tagasi üles