Lähed õhtul peole? Proovi neid nippe, et hommik oleks kergem

Foto: Shutterstock

See, mis tundus eile õhtul väga lõbus, põhjustab nüüd kätevärinat, peavalu ja südamepekslemist, rääkimata muudest ebameeldivatest sümptomitest, nagu pearinglus, iiveldus, oksendamine, valgustundlikkus ja piinav janu.

Miks sa vaevled? Sest alkohol, mis sujuvalt huultelt alla voolas, teeb nüüd kehas hävitustööd. Need vaevused saavutavad oma haripunkti umbes siis, kui kogu alkohol kehast lahkub. Teaduslikult tõestatud viisi pohmelli ravimiseks ei ole, kuid ekspertide sõnul saab seda ennetada – või vähemalt hoida hommikust viletsust minimaalsel tasemel. Kuidas?

Joo täis kõhuga