Keha & vaim
16. veebruar
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : avokaado
KÜHVELDA SISSE ⟩ Need toidud ei tee üksnes ilusaks, vaid ka targaks
Need on tõelised supertoidud, mis aitavad pekist priiks saada
PISTA PÕSKE ⟩ Seitse puuvilja, mis muudavad kõhu lamedaks (1)
Seitse toiduainet, mida süües püsid noor ja terve
HEA TEADA ⟩ Lihtsad nipid, kuidas võidelda tupekuivusega
Need seitse levinud toidumüüti teevad su tervisele kasu asemel kahju
RANGE DIEET ⟩ Victoria Beckhami menüü pole juba aastaid muutunud (1)
TEE SUU SEKS ⟩ Need toidud panevad voodis kire lõõmama
KAS TEADSID? ⟩ Just nii palju kaloreid on ühes avokaados (1)
Selle salendava retsepti valmistamiseks vajad vaid nelja koostisosa
Lisa neid toite oma menüüsse, kui tahad tervisest ja ilust pakatavat nahka
Süües just seda puuvilja, tarbid päeva jooksul kokkuvõttes vähem kaloreid
HEA TEADA ⟩ Parimad toidud, mida süüa enne alkoholi joomist
HEA TEADA ⟩ Tervislikud rasvad, mida võib julgelt süüa
HEA TEADA ⟩ Need toidud panevad tselluliidi sulama kui jää päikse käes
NIPID ⟩ Nahaarst avaldab oma ideaalse näonaha saladused
SÖÖ IGA PÄEV ⟩ Need 10 puuvilja on looduse superstaarid
Pekki kugistavad puuviljad on olemas – mis need on?
KERGEMINI KEMPSU ⟩ Lisa menüüsse neid toite, et saaksid kohe kakale
KRIMINAALNE SUPERTOIT ⟩ See populaarne vili läheb inimestele elusid maksma
Söö seda vilja ja ära hala, sest tänu sellele seisab nagu tala (1)
TASUB TEADA ⟩ 4 toitu, mida iga päev süües käid regulaarselt häda number kahel (5)
PANE TÄHELE ⟩ Need toidud vähendavad söögiisu
Kui sööd neid toite, magad nagu beebi!
ILUS JUME ⟩ Kui tahad kaunist nahka, söö neid toite iga päev
See, mida sa hommikuks sööd, ütleb nii mõndagi su iseloomu kohta
Toitumisnõustaja lükkas ümber müüdi munakollaste kohta
TASUB TEADA ⟩ 5 toiduainet, mis aitavad mälu parandada
Avokaadol on üks väga kasulik kõrvaltoime, mida isegi suurim fänn ei tea
RETSEPT ⟩ Kreemine avokaadopasta pestokastmega
Tagasi üles