Keha & vaim
1. jaanuar
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : d-vitamiin
ÜLLATAV ⟩ Ekspert: ära neid 5 toitu kunagi oma lastele anna
ETTEVAATUST ⟩ Üllatavad suvised ohud, mis su nahka kahjustavad
PILK PEALE ⟩ 4 viisi, kuidas kaitsta oma luid pärast menopausi
Selgus kohvi ootamatu kasulikkus külmal ja pakaselisel ajal
Selle vitamiini puudus võib olla põhjus, miks su seedimine jukerdab
TÄHTIS TEADA ⟩ Üllatav sümptom naistel, mis tegelikult viitab D-vitamiini puudusele
Kas selle toiduaine söömine teeb tõesti naha ideaalseks?
APPI, MA KIILANEN! ⟩ Juuksur Kaja Seppel avaldab, mis on naiste juuste hõrenemise peamine põhjus
ÜLLATAV ⟩ See tervislik toiduaine mõjub luudele halvasti
TESTI KOHE ⟩ Selle järgi saad aru, kas sul on D-vitamiini puudus
MURETSEDA VÕI MITTE? ⟩ Just sel põhjusel tekivad küüntele valged laigud
KASULIK TEADA ⟩ Just sellises koguses võib süüa igal nädalal juustu
NIPID ⟩ Nahaarst avaldab oma ideaalse näonaha saladused
Väga intrigeeriv: kas aiandusega tegelemine võib aidata menopausi leevendada?
Arst: suure populaarsusega toidulisandid on järjekordne massiline pettus
Ravimatu haigus levib enim noorte naiste seas, üks põhjus on suu tervishoid
Uuring: see toidulisand aitab naistel dementsust ennetada
Selle vitamiini puudusega inimestel on suurem oht haigestuda depressiooni
LIIGUTA END ⟩ Põhjused, miks tuleb külmal ajal kindlasti trenni teha
ETTEVAATUST ⟩ Naistel on suurema tõenäosusega selle vitamiini puudus kui meestel
EKSPERTIDE NÕUANDED ⟩ Nende nippide abil saab sügismasendust vältida
Kõige tavalisema vitamiini puudus vähendab sinu õnne magamistoas
SÜGIS KÄES! ⟩ Pista hoolega neid toite, et enda immuunsust turgutada
Juuksed noorelt hallid? Sul võib olla nende toitainete puudus
Toitumisnõustaja soovitab: ära jäta D-vitamiini tarbimist suvel ära (1)
Need toidud teevad luudele-kontidele head
SA EI OLE AINUS ⟩ Vaata, mismoodi talv sinu tsüklit mõjutab ja kuidas selle vastu võidelda
7 asja, mis peaksid kõigil kodus olema, et koroona vastu võidelda
See vitamiini kombo aitab koroonaviirusesse haigestumist vältida (4)
Vaata järgi, millised on hädavajalikud vitamiinid suveks
Tagasi üles