Keha & vaim
29. november
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : soolestik
ERGUTA SEEDIMIST ⟩ Need toidud muugivad kõhu lahti (2)
19-aastane naine arvas, et tal on pohmell, kuid tegelikkus oli hoopis hullem (1)
Järgi neid 5 toitumisharjumust ja sul ei lähe kõht enam vastu ööd tühjaks
JÄTKU LAUKU! ⟩ Väga lihtne nipp, mis muudab hetkega küüslauguse hingeõhu värskeks
HEA TEADA ⟩ Üllatavad asjad, mis mõjutavad sinu kehakaalu
Inimese soolestiku kohta tehti oluline avastus
KAS TEADSID? ⟩ Just nii mitu tundi peaks jääma söögikordade vahele
RAGISTA MÕNUGA ⟩ 9 põhjust, miks seda krõmpsuvat puuvilja süüa
ETTEVAATUST ⟩ 6 toitu, mida vältida, kui oled hädas ärevusega
VÕTA AEGA ⟩ Vähemalt nii kaua peaks kestma üks söögikord
ETTEVAATUST ⟩ Ootamatu viis, kuidas WC-paber tervist rikub
PANE TÄHELE ⟩ Märgid, et su soolestik toimib halvasti
PANE TÄHELE ⟩ Just nii tihti peab kõht läbi käima
PUGI RÕÕMUGA ⟩ Just see toiduaine teeb meid kõige õnnelikumaks
ÜLLATAV TULEMUS ⟩ Mis juhtub, kui kuu aega iga päev pudel õlut juua?
ILUS JUME ⟩ Kui tahad kaunist nahka, söö neid toite iga päev
Kuidas mõjub su kehale sibula söömine?
LISA MENÜÜSSE ⟩ Toidud, mis leevendavad ärevust
6 viisi, kuidas oma soolestik regulaarselt toimima õpetada
Käid number kahel iga päev samal ajal? Vaata, mida see su tervise kohta ütleb
Alates nüüdsest söö linaseemneid iga päev
Uus uuring: rukkileib on südamele ja soolele tervislik
8 põhjust, miks rohkem pistaatsiapähkleid süüa
Dr Teesalu parim kaalu korrastamise nipp – leivakuubik põske!
Perearst Elina Badalyan annab nõu, kuidas elada jõulud üle seedeprobleemideta
Seitse asja, mida ei tohiks teha, kui kannatad kõhukinnisuse käes
Seitse üllatavat põhjust, miks sa oled väsinud
Viis head nippi trennijärgse hundiisu vältimiseks
Kolm väärt nõuannet kevadiseks organismi suurpuhastuseks
Diabeet võib alguse saada soolestikust
Tagasi üles