Regulaarne seedimine ütleb sulle, et sinu seedesüsteem töötab nii nagu peab ja on terve. Naiste tervise ja vaagnapiirkonna terapeudi Sara Reardoni sõnul on tavaline, et mõni käib number kahel kolm korda päevas, samas kui teine vaid kolm korda nädalas.

Soolte tühjendamine võib mõne jaoks olla keeruline ja soolestik võib töötada ettearvamatult.

«Liiga sageli tualetti külastades ei pruugi soolestik korralikult tühjeneda või on väljaheide liiga pehme. Kui sa ei käi tualetis jällegi piisavalt sageli, võib see põhjustada kõhukinnisust, hemorroide ja valulikku puhitust,» rääkis Reardon HuffPostile.

Kommentaarid
Copy