Digiajakirjad13. maiSuur luguINTERVJUU ⟩ «Ei pea enda elu põrguks tegema!» Eesti kuumim treener teab täpselt, kuidas end ihaldatud suvevormi ajada
Keha & vaim10. maiTõhusam kui tund jõusaalis? Teadlased kinnitavad, et niimoodi piisab lihaste kasvatamiseks kolmest sekundist (2)
Keha & vaim5. juuli 2024FITNESSTREENERI PIHTIMUS ⟩ «Puhas toitumine pani mu juuksed välja langema» (1)
Naine5. juuni 2024PILDID ⟩ Uskumatu! 61-aastane vanaema teeb oma vormis kehaga silmad ette paljudele noortele naistele
Keha & vaim6. juuli 2023Tee kuu aega järjest iga päev jalutuskäik ja koged neid konkreetseid muudatusi
Keha & vaim3. juuli 2022VIDEO ⟩ Ülitõhus suvine jõutrenn, mis hoiab keha trimmis ning mahub igasse reisikotti
Naine2. mai 2022VÄSIMUS POLE LAISKUS ⟩ Neuroloog paneb südamele millise väsimuse puhul tuleb arsti juurde kiirustada
Keha & vaim2. märts 2021Selle treeningharjutuse abil saad endale suveks siredad sääred ja trimmis pepu
Keha & vaim23. veebruar 2021Treenerid õpetavad, kuidas kaalust alla võtta, ilma et peaksid kurvidega hüvasti jätma
Elu244. september 2020Supervormis 63-aastane vanaema: tänu sellisele kehale saan palju nooremaid mehi
