:format(webp)/nginx/o/2024/10/10/16409039t1h19e9.jpg)
/nginx/o/2025/01/30/16624514t1h1109.jpg)
Kui on vaja kehalt mõned üleliigsed kilod vähemaks saada, pole ainevahetust soodustavad pulbrid, plaastrid ja paastud sinu sõbrad. Toitumisnõustaja Gen Coco, kes on ise end vormi ajanud, jagab sotsiaalmeedia platvormil väärtuslikke ja tõhusaid nippe teistelegi.
Mis need nipid on?
1. Võta eesmärgiks väike kaloridefitsiit