Keha & vaim5. novemberPEENEMA PIHA NIMEL Kui tahad kõhupekist lahti saada, siis ära loe kaloreid, vaid loe hoopis...
Reis & elustiil5. veebruarKOOGISÖÖMISHULIGAANIDELE Kõige ebaviisakamad asjad, mida kohvikus mitte teha
Raamatud10. veebruar 2021SOOVITAN SÕBRALE Loodusterapeut Mai-Liis Kivistik soovitab raamatut, mis avab söömisharjumuste tagamaad
Keha & vaim10. november 2020Just see tegevus aitab ülesöömisest tingitud ebamugavusest kiirelt vabaneda
Toit17. september 2020Toitumisterapeut annab nõu: kala võiks olla menüüs vähemalt kolmel korral nädalas
Raamatud16. september 2020JÄRELVAADATAV Ott Kiivikas esitles targalt toitumise ja treenimise käsiraamatut müüte purustava koolitusega
Keha & vaim6. mai 2020Toitumisspetsialist annab nõu, kuidas emotsionaalne söömine kontrolli alla saada
Raamatud14. jaanuar 2020Toitumisnõustaja: kaalu langetamiseks ei pea loobuma leivast, kartulist, lihast ega magustoitudest