/nginx/o/2021/09/26/14095012t1hd7db.jpg)
/nginx/o/2021/07/20/13930938t1hd6c9.jpg)
Korras kõht tähendab ka head vaimset ja füüsilist tervist. Kõht mängib meie tervises väga suurt rolli ja seda ei tohiks alahinnata.
Rohkem kui 70 protsenti serotoniinist – see on meie nö õnnehormoon – toodetakse just kõhus, mitte ajus. Niisiis ei maksa imestada, et India traditsioonilise meditsiini ehk ajurveeda-õpetus keskendub paljuski just kõhu korras hoidmisele, sest kõhu kaudu ei käi mitte ainult armastus, vaid ka tee pika eluni, tervise ja õnneni.