P, 1.10.2023

Märksõna : öö

Järgi neid 5 toitumisharjumust ja sul ei lähe kõht enam vastu ööd tühjaks

Võta see üks asi voodisse kaasa ja magad paremini

MIDA TEHA?Põhjus, miks aju öösel tormleb peas ega lase magada

Kui uni ei tule, aitab see vitamiinidest pakatav puuvili sul mõnusalt tuttu jääda

PANE TÄHELE7 põhjust, miks sa öösiti vetsu vahet sõelud

Mis vahe on päeva- ja öökreemil ning kas on ikka vaja mõlemat osta?

6. detsember 2022

Magamata öö seljataga? Nende nippide abil elad järgmise päeva üle

24. november 2022

TASUB TEADAMis kell peab laps magama minema, kui äratus on kell seitse?

10. november 2022

See ootamatu tegevus on peamine une rikkuja, kuid selle parandamiseks kulub vaid 15 minutit

19. oktoober 2022

HEA TEADAMis juhtub, kui sa sööd pärast kella kuut õhtul?

6. oktoober 2022

KAS TEADSID?Just nii kaugel peaks nutitelefon sinust magamise ajal olema

10. august 2022

ÜLLATAVVaata, mis juhtub, kui paned sidruniviilud ööseks padja kõrvale

VÄLDI VIGASelles asendis magamine muudab sind vanemaks

Mis sul öösel seljas on? See paljastab sinu kohta nii mõndagi

UNI EI TAHA TULLA?6 veidrat trikki, mille abil end magama petta

15. aprill 2022

4 sodiaagimärki, kes naudivad öist eluviisi

Kuidas halvast unenäost lahti lasta, et see täide ei läheks

23. märts 2022

PANE TÄHELEPõhjus, miks magamistoa ust ei tohiks ööseks lahti jätta

17. veebruar 2022

HIRMUTAVKoolitüdruk ärkas keset ööd ja märkas, et võõras mees seisab tema voodi kõrval

13. detsember 2021

KÕHT KORISEB?Need öised snäkid on ka päriselt tervislikud

17. november 2021

Geniaalne nõuanne, kuidas eemaldada sekunditega auto esiklaasilt lumi ja jää

17. september 2021

Kas partner rikub sinu une? Nende nippide abil magad nagu beebi

12. september 2021

Ärkad hommikul (vöi öösel) kohutava nälja peale? Loe, mida see tähendab!

10-3-2-1Salajane numbriseeria, mis aitab sul ühe jutiga hommikuni magada

10 põhjust, miks sa hommikul ärgates ikka veel nii väsinud oled

Käisid öösel jälle mitu korda pissil? Nii saad seda vältida ja paremini magada

22. aprill 2021

Põhjused, miks sa öösiti sageli janune oled ning kuidas seda vältida

Põhjalas teeb õlut pruulmeister, mitte turundusosakond

27. detsember 2020

15 tervislikku hilisõhtust suupistet

24. november 2020

5 toitu, mis hea ööune hoopiski ära rikuvad

Reis & elustiil

24. oktoober 2020

Eksperdid nimetavad 13 asja, mida parema une heaks magamistoast eemaldada

Tahad õhtust näopesu vahele jätta? Loe siit, mida see endaga kaasa toob

6 ebameeldivat (aga normaalset) asja, mida su keha igal hommikul teeb

Kuidas saab uni meid õnnelikuks teha?

22. aprill 2019

Ärkad öösel higisena üles? Märgid, mil tasuks arsti juurde pöörduda

Tagasi üles