Kuidas halvast unenäost lahti lasta, et see täide ei läheks

Foto: Shutterstock

Meil kõik näeme teinekord ebameeldivaid unenägusid, mille tahame kiiresti oma peast välja saada. Mõni unenägu on aga niivõrd ebameeldiv, mis jääb terveks päevaks kummitama. Eksperdid räägivad, mida teha, et halb unenägu täide ei läheks. 

Mitte kõik unenäod pole prohvetlikud. Paljudel pole määratud täide minema, seega pead suutma eristada tavalisi unenägusid saatuslikest. Kui sul on vähegi kahtlust ja hirmu, kasuta allpool kirjeldatud näpunäiteid, talismane ja tehnikaid.

Mõtle positiivsetele asjadele