Keha & vaim
19. september
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : selg
See magamisasend teeb kehale ja vaimule kõige rohkem kahju
Kiropraktik annab nõu: kui töötad kodukontoris, järgi just neid kehasõbralikke juhiseid
Põhjus, miks sa peaksid oma alakeha rohkem treenima
Halvad harjumused, mis põhjustavad seljavalu
Kui tundub, et midagi pole selga panna, tegutse nagu prantslannad
Kuninganna Elizabeth II tervis taas jukerdab
Märulifilmide kangelanna sattus haiglasse eriti jabural põhjusel
Kodukontori sundasendid tekitavad seljavalu? Kiropraktik jagab soovitusi lihaspingete leevenduseks!
PALJUD EKSIVAD ⟩ See levinud viga duši all põhjustab seljale põletikulisi punne
Füsioterapeut õpetab: need harjutused aitavad seljavalu korral
Füsioterapeut õpetab: võimle kühmus selg sirgemaks
3 SOS-trikki seljavalude vastu
Tõmba õhtuti jalad krõnksu!
Raske koolikott paneb laste selgroo ohtu: töövahendid on lubatust raskemad (5)
Kas teadsid? Need populaarsed harjutused võivad põhjustada seljavalu
Viis viga, mis teevad seljavalu hullemaks
Inimene mõtleb ise oma seljavalu krooniliseks
Kirjutaja Getteri nõuanded esmarasedale: mida teha ja mida mitte?
Meestele: kaheksa kohta naise kehal, mida võiks rohkem puudutada
Viis populaarset harjutust, mida tehakse valesti
Rohkem kui kümme uut trenni, mida proovida sellel hooajal
Fotogeensete naiste saladused
Pruuniks, pringiks, peenikeseks
Tea, millest hoiduda: kõige halvemad harjutused haigele seljale
Uus trenn breathwalking - mis see on?
Kümme parimat viisi kodus treenimiseks
Viis põhjust, miks kohe praegu tantsida
Kuus lihtsat harjutust koduseks joogaelamuseks
Kaksikud Katrin Tibar ja Elo Mõttus-Leppik oskavad «viit tiibetlast» hinnata
Mis juhtub, kui lõpetad kontsakingade kandmise?
Tagasi üles