Halvad harjumused, mis põhjustavad seljavalu

Foto: Shutterstock

Seljavalu on uskumatult tavaline, kuid sageli on raske kindlaks teha selle täpset põhjust. Kuidas sellest siis lahti saada? Enamik seljavaludest ei tulegi kukkumisest või äkilisest vigastusest, vaid algpõhjust ei teatagi.

Siin on kirjas valik harjumusi, mis võivad seljavalu põhjustada.

Halb rüht