Keha & vaim
19. september
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : seljavalu
Kohutavat seljavalu tundnud naine sai arstilt ehmatava diagnoosi
90 sekundi harjutus, mis aitab seljavalust lahti saada
Millised spordialad aitavad kõige paremini seljavalude vastu?
PILDID Šotlanna suur mure: kopsakas rinnapartii on ta elu täiesti ära rikkunud!
5 kodust vahendit menstruatsioonivalude vastu
Uuring: pikk ja pidev istumine lühendab eluiga (1)
Levinud harjumus, mis võib olla su seljavalu tekitajaks
Viis viga, mis teevad seljavalu hullemaks
Kuus põhjust, miks rasedana võiks joogat teha
Üks asi, mida kõhuli magades võiks teha
Viis põhjust, miks tasub oma menstruaaltsükkel iga kuu kirja panna
Raseduse 16 varajast märki
Kaks ühes: trenn tervise ja naudingute heaks
Milline on parim magamisasend?
Füsioterapeut: üldiselt võiksid inimesed julgemalt füsioterapeudi poole pöörduda
Kaheksa lihtsat nippi tervisliku eluviisiga inimestelt
Lihtne harjutus, mis päästab seljavalust
Seljavalu saab jõudu peast
Lihtsad harjutused tooliga ehk virgutusvõimlemine kontorirottidele
Tea, millest hoiduda: kõige halvemad harjutused haigele seljale
Kaheksa joogaharjutust valude vastu
Pane tähele: kuus hetke, mil keha tahab sulle midagi öelda
Sõrmede võlujõud: millist sõrme pigistada, et meeleolu paraneks?
Kahe lapse ema kirjutas kehakuvandist emotsionaalse blogipostituse
Beatrice taastub raskest operatsioonist
Austraallanna ootab viisikuid, nelja tüdrukut ja ühte poissi
Neli olulist küsimust ja vastust ärevuse kohta
Miks on infrapuna parem kui tavaline saun?
Seljavalu kurtnud hiidlane sünnitas etteaimamatult lapse
Ekspert: istuva tööga inimesele kõik trennid ei sobi
Tagasi üles