Need märgid su nahal näitavad, et sa ei pese end piisavalt

Foto: Shutterstock

Kõigil juhtub, et päev-paar või isegi nädal (eriti kui armastad matkata) jääb ihu harimata. See pole suur asi, kuid dermatoloog Mary Stevenson on öelnud, et enamik inimestest ei ole teisel või kolmandal päeval enam puhtad.

Teisisõnu: kuula oma keha. Kui pesed end harva, hakkab nahk sellest märku andma. Näiteks võivad tekkida ketendavad laigud. Hüperpigmentatsiooni tõttu võib nahk isegi räpane välja näha, kuigi tegemist pole mustuse, vaid nahahaiguse dermatosis neglecta’ga.

See seisund ei tähenda lihtsalt pesemata nahka, vaid viitab sügavamale probleemile – kroonilisele hügieenipuudusele. Selle tulemusel kogunevad nahale surnud rakud, rasu, higi ja mustus, mis moodustavad kõva, sageli tumedama kihi. Kaasneda võivad põletik ja nahaärritus.