Keha & vaim
17. veebruar
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : tempo
Kas kõndimistempo võib mõjutada südamepuudulikkuse tekke riski?
Rahvalemmikutest näitlejad võistlevad superinimestega
Miks on jooksulindil jooksmine õues jooksmisest nii palju raskem
Heidi Ruul: hea seks – mis see üldse on?
Kümme nippi inimestelt, kes tegelevad jooksmisega
Kõnni ennast terveks ja ilusaks!
Kuidas kuuma ilmaga sportimist endale talutavamaks teha
Naised räägivad: parimad nipid leidmaks suvel motivatsiooni
Kümme parimat viisi kodus treenimiseks
Viis soovitust, kuidas saada kiiremaks ja paremaks jooksjaks
Teadlased jõudsid selgusele, millist muusikat tasub jooksu ajal kuulata
Põhjuseid, miks ei õnnestu jooksmisega kaalu langetada
Talvise välitreeningu üheksa käsku füsioterapeudilt
Kuidas mõjub trenn siis, kui tuju on nullis?
Soovitusi, kuidas kulutada kõndides võimalikult palju kaloreid
Abiks algajale: kui kiiresti peaks jooksma?
Neli asja, mida naised trennis ei tee, aga peaksid tegema
Meestele: viis moodust, kuidas sa nurjad naise orgasmi
Kuidas naisele massaaži teha?
Tagasi üles