E, 5.12.2022

Naiste kõndimiskiirus paljastab südamehaiguste riski

Triin Palmipuu
, naine.postimees.ee ajakirjanik
Naiste kõndimiskiirus paljastab südamehaiguste riski
Facebook Messenger Twitter Whatsapp
Comments
Foto: Shutterstock

Uuringu kohaselt võib aeglane kõndimistempo viidata naiste südamepuudulikkuse riskile.

Teave selgus uuringust, milles kasutati 25 000 postmenopausis naise vanuses 50–79 aastat 17-aasta pikkuse uuringuperioodi jälgimise andmeid. Järelkontrolli käigus haigestus südamepuudulikkusesse veidi alla 1500 naise.

Kiireimad naised, kelle kõndimiskiirus oli umbes 5 kilomeetrit tunnis, haigestusid kolmandiku võrra harvem kui need, kes kõndisid kiirusega umbes 3–5 kilomeetrit tunnis. Neil oli seevastu umbes kolmandiku võrra väiksem tõenäosus haigestuda, kui kõige aeglasematel kõndijatel.

Märksõnad
Tagasi üles