L, 22.02.2025

Päevatoimetaja:

Ele Kalda

ele.kalda@postimees.ee

Märksõna : ärkamine

29. detsember 2024

Uneekspert selgitab, miks sa kell 4 hommikul ärkad

25. september 2024

KINDEL KEELD ⟩ Just see on kõige hullem asi, mida keset ööd ärgates tihti tehakse

23. jaanuar 2024

KAS OLED ÜKS NEIST? ⟩ Viga, mida enamik inimesi hommikuti teeb

KAS TEADSID? ⟩ Põhjus, miks vananedes kaob uni juba aovalges

20. oktoober 2022

PARIM ASI ⟩ Õhtune juuksehooldusnipp, mis kindlustab hommikuks pehmed läikivad juuksed

KUU LOOMISE HOROSKOOP ⟩ Uus kuutsükkel võib olla tervendav ja viib sündmused viimaks uuele tasandile

Spirituaalne teejuht selgitab: mis on Kundalini energia ja kuidas see avaldub?

30. märts 2021

Neuroteadlane soovitab: ärgata tuleks just sel kellaajal, et end päev läbi värskena tunda

Reis & elustiil

17. detsember 2020

5 nõuannet, kuidas oma hommikuid paremaks muuta

6. oktoober 2020

Äratuse edasilükkamine võib viidata tõsisematele terviseprobleemidele

5. oktoober 2020

Mõttemustrite muutja ja eduõpetaja: varajane ärkamine häälestab sind ette ägedaks päevaks

19. september 2020

5 head põhjust, miks tasub ärgates käsi kohe veeklaasi poole sirutada

Detailid, mille muutmine aitab sul kergemini ärgata ning teevad su päeva suurepäraseks

24. aprill 2020

4 hommikust venitust, millega kangest kehast võitu saada

17. oktoober 2018

11 põhjust, miks sa hommikul ärgates ikka väsinud oled

Edukate naiste üheksa hommikust rituaali, mis päevale hoo sisse annavad

12. jaanuar 2018

Miks on mõni inimene hommikuti nii pahur?

21. november 2017

10 hommikust tegevust, mis muudavad päeva paremaks

18. november 2017

Seitse põhjust, miks sa keset ööd üles ärkad

18. oktoober 2017

10 hommikust tegevust, mis rikuvad su päeva

90 sekundi nipp: kuidas äratada end ilma kofeiinita?

Viis nippi, mis lihtsustavad hommikul ärkamist

Üheksa hommikust tegevust, mille eest tänad ennast terve päeva jooksul

Kaheksa hommikusööki, mis annavad sulle sama palju energiat kui kohv

28. märts 2017

Kuidas ärgata nii, et soeng on juba valmis?

19. jaanuar 2017

Teadlased: enne kella kümmet hommikul tööle asumine on sarnane piinamisega

10. jaanuar 2017

Neli positiivset asja, mida teha, kui ärkad hommikul tund aega varem

29. detsember 2016

Kasulik video: neli harjutust, mida sa saad teha voodist lahkumata

8. november 2016

Aluspükse propageerinud Viitina mõisaproua Barbara Juliane von Krüdener – patune ja pühak (1)

18. oktoober 2016

Enne seda kellaaega tõusmine võib olla sulle kahjulik

20. september 2016

Lydia Koidula tütar Anna Michelson isamaa-armastusse ei uskunud: eesti keele aukohale seadmine on ebameeldiv šovinism (9)

19. september 2016

Kuus põhjust, miks tervise nimel ei tohi liiga kaua magada

13. september 2016

Puust ja punaseks: kuidas sügisega toime tulla?

22. august 2016

Öökullist ööbikuks: omal nahal katsetatud nipid, et hommikul ärkamine mõnus oleks

Aastaring Hiina moodi: miks tekib kevadväsimus?

Tagasi üles