Keha & vaim
10. detsember
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : lõõgastumine
TUNNE OMA KEHA ⟩ Need tegevused aktiveerivad tervendussüsteemi sinu sees
Mida vajab iga tähemärk, et tõeliselt puhata ja lõõgastuda?
Sinu tähemärk lõõgastub kõige paremini just sel viisil
Põhjused, miks duši all käimine kodus istujale lõõgastav on
Lõõgastavad tegevused, mille kasutegur on teaduslikult tõestatud
ISOLATSIOONIELU ⟩ 10 viisi nautida reede õhtut ilma kodust lahkumata
10 viisi nautida reede õhtut ilma kodust lahkumata
Võta oma nädalavahetusest maksimum nende 8 nipi abil!
Pooled paarid tülitsevad puhkusel just sellepärast
30 lihtsat moodust enesetunde parandamiseks
Ära tee neid asju enne voodisse minekut!
Kas sinu karjäär tapab seksi?
Kuidas olla rahulik ja vaba?
Viis kasulikku nõuannet, kuidas igapäevase elustiiliga õppimisvõimet toetada
Video: milleks on hea vabastav hingamine?
Kaheksa fakti massaaži kohta, mida sa varem ei uskunud
Postimehe naisteportaali kevadhoroskoop: kuidas talveväsimus õlgadelt raputada?
13 asja, mida ei tohiks firma jõulupeol mingil juhul teha
Kümme omadust, mis teevad sinust hea partneri
Miks tekitab stress suurt söögiisu või isutust?
Nõuandeid neile, kes soovivad kaalust alla võtta
Mida peaks vältima naine, kes soovib rasestuda?
Üksteist «naiselikku» asja, mida meestele meeldib teha
Kuidas endale näomassaaži teha?
Mida teevad edukad inimesed pärast tööpäeva lõppu?
Mille poolest on massaaž tervisele kasulik?
Mis juhtub kehaga magamise ajal?
Kümme romantilist asja, mida pärast seksi teha
Kuus moodust, kuidas pärast pikka tööpäeva lõõgastuda
75 nõuannet stressiga võitlemiseks: 51-75
Tagasi üles