L, 3.06.2023
Ilm
Horoskoop
Tellimine
Kuuluta
Reklaam
Toimetus
Klienditugi
RUS
ENG
Naine
Sõda
Maailm
Sõda
Euroopa
Ameerika
Baltimaad
Venemaa
Aasia
Aafrika
Veel
Majandus
Eesti majandus
Välismajandus
Investor
Mari portfell
The Wall Street Journal
Tarbija
Veel
Sport
WRC
F1
Kardisport
Jalgpall
Tennis
Kergejõustik
Korvpall
Võrkpall
Veel
Arvamus
Juhtkiri
Fookus
Kommentaar
AK
Karikatuur
Veel
Kultuur
Teater
Film
Muusika
Kirjandus
Kunst
Arvustus
AK
Juurikas
Veel
Laulupidu
TV
Otse Postimehest
Mis uudist?
Julgeolek täna
Valimisstuudio
Sõjastuudio
Ukraina
Ekspert eetris
Vaba Akadeemia
Veel saateid
Elu24
Elu25
Pildinurk
Horoskoop
Tele/kino
Meeldib
Veel
Tervis
Koroonaviirus
Haigused
Vaimne tervis
Lapse tervis
Toit ja trenn
Tervisenõu
Veel
Veel
E-sport
Faktikontroll
Haridus
Ilm
Investor
Kodu
Lemmik
Maa Elu
Naine
New Scientist
Nädal
Raamatud
Roheline
Reis
Tarbija
Teadus
Tehnika
The Wall Street Journal
Tähenduse teejuhid
Uuriv
Ypsilon
4jaleht
60+
Ristsõna
Mängud
Podcast
Koomiksid
Minu lood
Otsi
Uudised
Suhted & seks
Keha & vaim
Ilu & mood
Pere
Persoon
Kuninglikud
Töö
Mees
Reis & elustiil
Galerii
Märksõna
: venitamine
Elu24
25. jaanuar 2021
Venitamine - mil moel saab see sulle kasulik olla?
Suhted & seks
17. mai 2020
Mis on peenise venitamine ja kas see tõesti töötab?
Keha & vaim
5. märts 2019
Treeningueelne venitamine võib olla sinu jaoks täiesti kasutu ajaraisk
Keha & vaim
1. oktoober 2018
Müüt või tõde: venitamine enne trenni aitab vältida vigastusi
Keha & vaim
14. juuni 2017
Gert Jõeääre neli võistlusjärgset taastumisnippi
Keha & vaim
18. aprill 2017
Lõõgastav venitus, mis aitab leevendada puhitust
Keha & vaim
7. aprill 2017
Kolm venitusharjutust, mida iga jooksja peaks teadma
Töö
10. märts 2017
Testime omal nahal: kuidas vabaneda nutisõltuvusest ja õppida keskenduma
Keha & vaim
9. detsember 2016
Viis populaarset harjutust, mida tehakse valesti
Keha & vaim
31. oktoober 2016
Üheksa treeninginippi ekspertidelt, et kaal langeks
Keha & vaim
23. juuni 2016
Tervele kehale kasulik harjutus, mida tasuks teha iga päev
Keha & vaim
17. juuni 2016
Kuidas käituda vahetult pärast trenni?
Keha & vaim
8. juuni 2016
Treener Risto Uuk: ära usu kõike, mida loed
Keha & vaim
18. mai 2016
1
Purustame kümme levinuimat treeningmüüti
Keha & vaim
13. mai 2016
Viis ohumärki, et trenn teeb sulle liiga
Keha & vaim
18. aprill 2016
1
14 asja, mis teevad jooksmise tunduvalt raskemaks, kui see peaks olema
Töö
30. märts 2016
Seitse halba harjumust tööl, millega ei tasu ülemuse silme alla sattuda
Keha & vaim
30. november 2015
Trenniga kümme aastat nooremaks? Jah, see on võimalik!
Keha & vaim
4. november 2015
Spetsialistid selgitavad: venitada või mitte?
Keha & vaim
27. oktoober 2015
Video: treeningjärgsed venitusharjutused kõndijatele ja jooksjatele
Keha & vaim
23. oktoober 2015
Millest tekib trennis lihaskramp ja kuidas seda vältida?
Keha & vaim
19. oktoober 2015
Põhjused, miks trenn ei anna soovitud tulemusi
Ilu & mood
27. august 2015
Kuidas treenida peput nii, et sellest oleks ka kasu?
Keha & vaim
3. august 2015
Kas enne trenni tuleks soojendust teha?
Keha & vaim
28. juuli 2015
Treenerid räägivad, millega kliendid neid kõige rohkem ärritavad
Tervis
23. juuli 2015
Viis venitamismüüti, mis tuleks unustada
Keha & vaim
24. juuni 2015
Kas trenn leevendab pohmelli?
Keha & vaim
19. mai 2015
Harjutusi neile, kes ei viitsi trenni minna
Arvamus
4. veebruar 2015
Kristina Traks: kuidas ma sain lahti kombest lõputult alustamisega viivitada
Keha & vaim
3. oktoober 2014
Videod: mõnusad venitusharjutused lapseootel naistele
Keha & vaim
11. juuni 2013
Enne treeningut ei tasu venitada
Keha & vaim
3. juuni 2013
Võta oma päevast kõik, mis võtta annab
Keha & vaim
24. september 2012
Miks on venitamine oluline? Marek aitab!
Keha & vaim
16. jaanuar 2012
Ärka hommikuti varem ja venita end!
Tagasi üles