Keha & vaim
9. november
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : spinat
KIRG SAHVRIST ⟩ 7 igapäevast toitu, mis võimendavad orgasme
JÄTKU LAUKU! ⟩ Väga lihtne nipp, mis muudab hetkega küüslauguse hingeõhu värskeks
PUGI HOOLEGA ⟩ Need kaks toitu on terve aju võti
Populaarse toidugrupi väljajätmine õhtusöökide seast vähendab noorelt suremise riski
RETSEPT ⟩ Imemaitsvad spinatirullid toorjuustuga
Kiire retseptisoovitus: salendav avokaado-laimi smuuti
Kiire retseptiidee: brokoli-spinati püreesupp
Retseptisoovitus: virgutav rohesmuuti
Taimetark soovitab. Spinat, kevadine ülikasulik köögivili
Miks ei tohiks spinatit keeta?
Anni Rahula: lapseootus on hea aeg tervislike harjumuste kujundamiseks
14 taimetoitu, milles on rohkem rauda kui lihas (1)
Kuus toitu, mis aitavad sul paremini keskenduda
Seitse toitu, mis aitavad võidelda põletiku ja kõhurasvaga
Toidud, mis beebi menüüsse ei sobi
Teaduslikult tõestatud, et need toidud teevad tuju heaks
Kuus supertoitu, mis maandavad stressi
Tahad hakata veganiks? Siin on kuus nippi, kuidas alustada
Uuri, kuidas võileiva pealt kaloreid kokku hoida
Üheksa tõestatud pohmeluseravimit
Peet ja spinat beebi toidulauale ei sobi
Kuus märki, et su uus sõprus jääb püsima
Neli toiduainet, mis aitavad keskenduda
Khloé Kardashiani toitumisnõustaja soovitab, millised toiduained võiksid alati kodus olemas olla
Retseptisoovitus: ramen supp muna, spinati ja mungoa idanditega
Anni ja sügisannid
Veel pole hilja: 5 aedvilja, mida võid kohe külvata ja sügisel noppida
Toidud, mis aitavad sul menstruatsiooni paremini üle elada
Aedniku meelespea: vaata, milliseid taimi võiks koos kasvatada
Muhu maitset otsimas
Tagasi üles