T, 6.05.2025

Päevatoimetaja:

Ele Kalda

ele.kalda@postimees.ee

Märksõna : uinumine

Me kõik teeme enne magamaminekut üht asja ja just see takistab meil uinumast

15. detsember 2024

Need puuviljad aitavad paremini uinuda (1)

2. november 2024

VÕLUNIPP LAPSEPÕLVEST ⟩ See lihtne soe jook aitab paremini uinuda

27. märts 2024

Nende roogadega õhtune maiustamine raskendab uinumist

16. november 2023

PROOVI JÄRELE ⟩ Kui teed jalgadega enne magaminekut nii, siis uinud nagu Okasroosike (1)

22. jaanuar 2022

PROOVI JÄRELE ⟩ Sõjaväelaste nipp, mis aitab uinuda vaid kahe minutiga (4)

12. oktoober 2021

SODIAAGISALADUSED ⟩ 3 sodiaagimärki, mille esindajad öösiti kõige õndsamat und naudivad

6 teaduslikult tõestatud viisi hea ööune tagamiseks

5 tegevust, mida enne voodisse heitmist teha, et kõht korras oleks

12. detsember 2018

Põhjus, miks muusikat kuulates uinumine võib olla ohtlik

8. november 2018

Uuring: magama peaks minema just täpselt sellel kellaajal (2)

Viis kuulsat naist, kel on unega tõsiseid probleeme

22. detsember 2017

Raskusi magama jäämisega? Proovi seda!

17. märts 2017

Rahvusvaheline unepäev: millised on unepuudusega seotud riskid ja kuidas paremini magada?

9. jaanuar 2017

Mis on läbipõlemine ja kuidas sellega toime tulla?

10. oktoober 2016

Kuidas teha lõunauinakut ja mitte ärgata pahurana

27. september 2016

Mida teha, kui laps ei maga korralikult?

24. august 2016

Spetsialist selgitab: kas hilja söömine teeb paksuks?

Ainsad seitse asja elus, mida sa saad ise kontrollida

11. veebruar 2016

Kas näljast koriseva kõhuga magamaminek on kahjulik?

18. jaanuar 2016

Mida süüa, et uni kosutaks, tõstaks tuju ja kiirendaks ainevahetust

20. oktoober 2015

Kõige paremad nipid õhtuseks trenniks

Harjutus, mis aitab kiiresti magama jääda

Vaimne trikk, mis aitab sul kiiresti uinuda

23. veebruar 2014

Seitse asja, mida võiks enne magama minekut teha

10. veebruar 2014

Kuidas magamise ajal kaalu langetada?

Nõuandeid, kuidas raseduse ajal paremini uinuda

Uuring: naised uinuvad pärast seksi sama kiiresti kui mehed

17. veebruar 2012

Viis võimalust, kuidas kiiremini uinuda

Süsivesikuterikas toit aitab kiiremini uinuda

Tagasi üles