Ilu & mood
17. november
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : rutiin
Kuidas veeta suurepärane päev tööl: tervislik rutiin, mille mõju avaldub ka tunde hiljem
JÄÄKOHVI SÕLTUVUS ⟩ Eksperdid selgitavad, miks mõnede jaoks on see päeva lahutamatu osa
66-aastane Sharon Stone avaldas oma kummalise õhturutiini
ÄRA PÕLE LÄBI ⟩ Seitse nippi töönädala algusesse, et energiliselt reedeni vastu pidada
77-aastase Cheri supervormi saladuseks on juust, kuid mitte nii nagu arvata võiks
Kavalad viisid, kuidas kasvatada lihast ilma trennita
KUULUD NENDE HULKA? ⟩ Need inimesed on kõige kontrollimatumad: nad ei ole loodud rutiinidest kinni pidama
Loo endale hubane õhturutiin, mille abil argised mured meelest pühkida
Maailmakuulsa koomiksisarja «Dilbert» looja jagab oma 8-punktilist õnnevalemit
Päevavalgele tulid arsti juhised, mida järgides Marilyn Monroe oma naha imelisena hoidis
Need on põhjused, miks meil kipub ajataju kaduma
Kuidas muuta oma hommikud suurepäraseks?
5 küsimust, mida oma kallimale «Kuidas sul täna läks?» asemel esitada
Miks sa oled lõuna ajal nii väsinud ja õhtuti nii elav?
Hea teada: miks ei tohiks hommikul esimese asjana kohvi juua?
Kuidas kerge vaevaga hommikuinimeseks saada?
Psühholoog Karmen Palts: miks me ootame puhkust?
Pereterapeut: vanema ülesanne on luua lapsele kindel päevakava
Eduka naise hommikurutiin: 7 lihtsat asja, mida juba homme teha
Kas sul on trennijärgne rutiin? 3 põhjust, miks see on oluline
Puust ja punaseks: millises järjekorras nahahooldustooteid kasutada?
5 asja, mida saad kaalulangetamise nimel õhtuti teha
Värskenda suhet: kümme viisi, kuidas meest üllatada
Mis on «aeglane hommik» ja miks see edu toob?
Täiskasvanuelu pahupool: 20 karmi tõde, mille eest meid lapsepõlves piisavalt ei hoiatatud (1)
Psühholoog Kätlin Konstabel: mida teha, kui laps sõna ei kuula?
Kumb on halvem: kas igav seks või üldse mitte seksimine?
Seitse muutust hommikurutiinis, mis teevad sinu õnnelikumaks
Kolm asja, mida õnnelikud paarid teevad, et püsida kirglikud
Millest unistatakse suhte argipäevas?
Viis reeglit, mida järgida, kui tahad saada tugevamaks
Drew Barrymore’i kolme minuti meik
Üks lihtne trikk, mis äratab sind hommikul paremini kui kuum kohv
Lisa voodielule särtsu, aga ilma seksleludeta
Tagasi üles