Persoon
1. september
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : kõhulihased
MÜÜDID KUMMUTATUD ⟩ Mida raseda kõhu kuju tegelikult tähendab?
2 ülilevinud treeningharjutust, mis kiropraktiku sõnul su selgroole suurt kahju teevad
Kuidas saada endale superkõhulihased?
Halle Berry kõhulihaste saladus
Kas kõhulihaseid on mõtet iga päev treenida?
Pildid tõestavad, kui palju saab reaalselt kahe nädalaga kõhulihaseid muuta
Enamik inimesi treenib kõhulihaseid valesti
VIDEO: Pilatese treener õpetab, kuidas hingamise abil kaunid kõhulihased saada
VIDEO: Kuidas saada endale superkõhulihased?
Video: härra «kuuspakiga» abielus olev ümar naine sattus sotsiaalmeedias sõimurahe alla
Treener soovitab: kuidas saada ilusad kõhulihased (1)
Kendall Jenneri ilusate kõhulihaste saladus
Kuluta kaloreid lõõgastudes!
Lõõgastav venitus, mis aitab leevendada puhitust
Milline on kõige tõhusam harjutus kõhulihaste treenimiseks?
Mis on Ksenija Balta superkõhulihaste saladus?
Treener selgitab: kas lokaalne rasvapõletus on müüt või tegelikkus?
Levinud trenniharjumused, mis kiirendavad vananemist
Neli joogapoosi tugevate kõhulihaste treenimiseks
Viie lapse ema supervormi saladus
Gigi Hadidi treener paljastab modelli kõhulihaste saladuse
Ilona Toots jagab: kuidas keisrilõike pettumusest üle saada?
Viis populaarset harjutust, mida tehakse valesti
Seitse põhjust, miks sul pole vingeid kõhulihaseid trennist hoolimata
Kui kõht ei taastu pärast sünnitust
Kaksikute ema aus pilt: just selline on sünnitusjärgne keha!
Põhjus, miks naise keha pärast sünnitust kiiresti ei taastu
Pruuniks, pringiks, peenikeseks
Trennipaus venis pikaks? Mirko Miilits aitab rajale tagasi
Tea, millest hoiduda: kõige halvemad harjutused haigele seljale
Tagasi üles