Digiajakirjad
12. aprill
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : treenimine
Kuidas oma keha nii hästi vormi saada, et talv läbi rõõmus ja energiline olla?
Uuringu tulemused paljastavad: kas istuv eluviis on tervisele kahjulikum kui suitsetamine?
Uus õudus Eesti kodudes: salaja nälgivad lapsed (1)
JÄRELVAADATAV ⟩ Ott Kiivikas esitles targalt toitumise ja treenimise käsiraamatut müüte purustava koolitusega
MÜÜDID ⟩ Viis uskumust vagiinade kohta, mis ei vasta ilmtingimata tõele
Kas teadsid? Need populaarsed harjutused võivad põhjustada seljavalu
Kas sul on trennijärgne rutiin? 3 põhjust, miks see on oluline
Uuring: mitte treenimine võib tervisele olla kahjulikum kui suitsetamine
Spetsialist annab nõu: kuidas koduste vahenditega kiirelt vormi saada?
Matt Damon kaotas umbes 25 kilo, lülitades ühe toidu oma menüüsse (1)
17 olulist fakti treeningkuulide ja vaagnapõhjalihaste kohta
Marin klienditeenindustööst: müüjad pole kaltsuna kohtlemist väärt, nad teevad vaid oma tööd!
Kolm treeningmasinat, mis aitavad põletada rasvu ja kasvatada lihaseid
Treeneri vastuhakk vastuväidetele: igale vabandusele on vastus
Ekspert paljastab seitse nippi, kuidas takistada juuste hõrenemist
Kuus sammu, kuidas parandada oma seksuaalset võimekust
Kaks ühes: trenn tervise ja naudingute heaks
Noor maadleja Maarja Plaser võitis rahvusvahelistel võistlustel esikoha
Saatejuht Jesper Veber: me oleme Jürgeniga heaks tõestuseks, et veganid jaksavad sporti teha!
Üheksa treeninginippi ekspertidelt, et kaal langeks
Kas trenni on parem teha toas või õues?
Rohkem kui kümme uut trenni, mida proovida sellel hooajal
Mida teha, et olla iga päev õnnelikum?
Pokemonid – kes nad on ja kuidas nendega peres hakkama saada?
Treener ja nõustaja: perioodilist paastumist ma enda organismist hoolivatele inimestele ei soovitaks (1)
Efektiivse treeningu saladus
Egle Eller-Nabi: 10 näpunäidet enne ja pärast rinnaoperatsiooni
Kellel küll on vaja perekooli?
Kõnni ennast terveks ja ilusaks!
Üheksa võimalust trenniga hoopis paksuks minna
Mis kell peaksid trenni tegema, kui soovid kaalu langetada?
10 kuulikindlat vastust neile, kes kritiseerivad su jooksulembust
Kümme nõuannet algajale treeninguga alustamiseks
Neli levinud müüti kardiomasinate kohta
Tagasi üles