Keha & vaim
1. november
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : tervislikud eluviisid
VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm
Levinumad vead, mida kaalu langetamisel tehakse
Üllatavad toiduained, mis aitavad langetada kaalu
30 KILO KERGEM ⟩ Simon Cowelli meeletu kaalulangus sai alguse hirmutavast kukkumisest
Reet Linna annab nõu, kuidas kevadel terve ja rõõmus püsida
Erguta oma immuunsüsteemi 24 tunniga
35 kilo kaotanud naise viis lihtsat nippi, et püsida soovkaalus
Apteeker: toidulisandid ei asenda tervislikku eluviisi
Iga kolmas rinnavähi juhtum on põhjustatud ebatervislikust elustiilist
Füsioterapeut: üldiselt võiksid inimesed julgemalt füsioterapeudi poole pöörduda
Sofia Vergara neli hea vormi nippi
20 halba harjumust, mis võivad su suhtele tõsist kahju teha
Kanep, bambus ja õnnelikud õmblejad
Toitumisnõustaja Katri Merisalu ja surfitreener Aivar Kajakas jagavad tasuta tervisenippe
10 kuulsust ja nende hea vormi saladused
Kätlin Konstabel: ideaalsest eestlasest ja võrdsest määrast
Mida teha jämedate säärte korral?
Vähihaigete lood: me ei märganud sümptomeid
Kuni kolmandik rinnavähi juhtudest on põhjustatud liigsest kehakaalust ja mitteaktiivsest eluviisist
Kuidas tervislikult puhata?
Positiivsetest teismelistest kujunevad tervislikumad täiskasvanud
Magistritöö: lasteaialaste teadmised tervislikkusest kõiguvad seinast seina
Elustiilimuutused aitavad alandada vere rasvasisaldust
Kuidas elada 100-aastaseks?
Uuring: telefoninõustamine aitab hoida südame tervist
Tervislikud eluviisid vähendavad rinnavähi riski ka päriliku eelsoodumusega naistel
Tagasi üles