Keha & vaim
12. jaanuar
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : tume šokolaad
PROOVI JÄRELE ⟩ Need maiustused hilisõhtul aitavad magama jääda
Toitumisekspert soovitab üllatavat toitu, mis vähendab südamehaiguste riski
TALVEMASENDUS KALLAL? ⟩ 12 teaduslikult tõestatud viisi, kuidas tõsta tuju
PROOVI JÄRELE ⟩ Tee karjuvate orgasmideni viib läbi sinu sahvri
KIRG SAHVRIST ⟩ 7 igapäevast toitu, mis võimendavad orgasme
HEA UUDIS ⟩ See üllatav söök ja jook parandab mälu
MAGUS ETTEKÄÄNE ⟩ Selle maiuse söömine iga päev parandab mälu ja tõstab tuju
Ootamatu seos depressiooni ja selle toiduaine vahel
Teadlaste avastus: vastu ööd šokolaadiga maiustamine tagab parema une
Üllatav toiduaine, mis mõjub imeliselt aju ja südame tervisele
TEADUSLIKULT TÕESTATUD ⟩ Just nendel põhjustel on tumeda šokolaadi söömine tervisele kasulik
RETSEPT ⟩ Šokolaadiga kaetud popkorniampsud on oivaline snäkk ja sõbrapäeva kingiidee
TOITUMISTEADLANE KINNITAB ⟩ Kas šokolaadi söömine tõesti vähendab stressi?
Ühes kuus tuleks süüa just see kogus šokolaadi, et süda oleks terve
Tumedast šokolaadist vaagnapõhjalihaste trennini: sekspert õpetab paremat seksi
Teadlastel õnnestus piimašokolaadile kohvipuru ja muid toidujääke lisades seda tervislikumaks muuta
Retsept: vürtsine kuum šokolaad kookosevahuga
Imelihtne retsept külmetuse vastu: šokolaadipuder apelsinidega
Sirje Potisepp: vitamiini staatuseta imeaine
Eestlased eelistavad üha enam just seda tüüpi šokolaadi
5 toitu, mis aitavad vähendada stressi
14 taimetoitu, milles on rohkem rauda kui lihas (1)
Armastus käib kõhu kaudu: kaks retsepti seksuaalnaudingu suurendamiseks
Rasvarikkad toidud, mida tuleks rohkem süüa
Toidud, mida ei tohiks süüa enne magamaminekut, kui tahad kaalust alla võtta
Üheksa mõnusat snäkki, mida võib julgelt õhtusel ajal süüa
Särtsu šokolaadist
Kaheksa toitu, mis rikuvad hea une
Toidud, mis on tervislikud vaid väheses koguses
Kaheksa toitu, mida ei tohiks enne magamaminekut süüa
Tagasi üles