Keha & vaim
12. jaanuar
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : puuvili
Naine loobus oma lemmiktoidust, mida ekslikult tervislikuks pidas ja kaotas ligi 100 kilo
Puuviljad, mida võib südamerahus igal ajal ampsata
RAGISTA MÕNUGA ⟩ 9 põhjust, miks seda krõmpsuvat puuvilja süüa
Kui uni ei tule, aitab see vitamiinidest pakatav puuvili sul mõnusalt tuttu jääda
KUIDAS TA SEDA TEGI? ⟩ Naine kaotas neid armastatud puuvilju süües 38 kilogrammi
ARSTID ON RÄÄKINUD ⟩ See eestlaste toidulaual sage puuvili aitab vähendada tromboosiriski
TASUB TEADA ⟩ Need puuviljad ei sobi omavahel kokku ja panevad su tervise ohtu
Just see puuvili aitab leevendada seedeprobleeme ning vähendada puhitustunnet
6 toitvat osa puuviljadest, mis tavaliselt prügikasti lendavad
Supertoit, mis paneb näonaha särama ja laeb sind energiaga
VÄIKE, AGA TUBLI ⟩ 6 põhjust, miks just kiivisid süüa
5 toiduainet, mida kunagi enne söögi valmistamist pesta ei tohi, ning 5, mida lausa peab
Kaalu langetamise ning parema seedimise tagamises tuleb puuvilju süüa just SEL ajal päevast
5 mängulist nippi, kuidas laps köögivilju sööma saada
VAATA JA HINDA ⟩ Kas see smuutireklaam on tõesti nii siivutu, et lapsed tuleb teleka eest ära ajada?
Teeme selgeks: kas puuvilju tohib enne magama jäämist süüa?
Kas õun päevas hoiab tõesti arsti eemal?
Parimad madala suhkrusisaldusega puuviljad kaalujälgijatele
3 asja, mis kahjustavad maksa
Seda puuvilja ei tuleks tühja kõhuga süüa
Kuus supertoitu väsimuse vastu
6 puu- ja köögivilja, mis ei mõju vöökohale hästi
Toitumisnõustaja soovitab: kuidas süüa nii, et alati saaks kõht täis?
Millises dieedilõksus oled ja kuidas sealt välja saada?
Treener ja toitumisnõustaja soovitab: väljas söömise teejuht
Milliseid vahepalasid pakkuda väikelapsele toidukordade vahel?
Mida smuuti sisse panna ja mida mitte
Üheksa suurimat viga smuutide tegemisel
Tallinna Lastehaigla lastearst õpetab: kuidas panna kokku väikelapse menüüd
Kümme sammu tervislikuma koogini
Tagasi üles