K, 18.12.2024

Päevatoimetaja:

Heidi Ruul

heidi.ruul@postimees.ee

Märksõna : liigutamine

Selline lühike treening muudab mehed voodis vastupidavamaks

6. november 2022

LIIGUTA END ⟩ Põhjused, miks tuleb külmal ajal kindlasti trenni teha

1. veebruar 2022

ELA KAUEM ⟩ Lihtne viis oma eluea pikendamiseks

Populaarne äpp jagab raseduse kohta ohtlikku valeinformatsiooni

9. veebruar 2017

Nimekiri, mis aitab määrata, kas oled vanusele vastavas vormis (1)

25. jaanuar 2017

Kuus põhjust, miks iga päev seksida

5. jaanuar 2017

Parimad harjutused neile, kes ei viitsi trenni teha

9. detsember 2016

Meestele: 16 lollikindlat nippi, kuidas oma naist rahuldada

1. detsember 2016

Kuus sammu, kuidas parandada oma seksuaalset võimekust

4. oktoober 2016

Kolm nõuannet veenilaienditega võitlemiseks

Pruuniks, pringiks, peenikeseks

Talje, tule tagasi!

Viis nõuannet, kuidas kiiresti ärevust vähendada

Rattasõidu ABC: omanda füsioloogiliselt õige pedaalimistehnika

Video: mis on aerial jooga?

5. veebruar 2016

Tõeliselt õnnelike ja tervete naiste kümme head harjumust

3. veebruar 2016

Treener Maris Rõngelep: tuleb lihtsalt härjal sarvist haarata ja alustada kohe!

2. veebruar 2016

Lugeja kirjutab: seitse kavalat jõuvõtet, mille abil end liikuma sundida

Lõpeta treenimine kaalu langetamiseks!

26. märts 2015

Mõned nõuanded laiskadele, kuidas kaloreid põletada

23. oktoober 2014

Nippe, kuidas hommikuti kiiremini ärgata

Viis lihtsat võimalust, kuidas kontorilaua tagant välja saada

Sammulugeja lisab liikumisele põnevust

Kas igasugune kehaline tegevus mõjub vaimsele tervisele hästi?

Tagasi üles