Keha & vaim
6. veebruar
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : puuviljad
Toitumisnõustaja õpetab: niimoodi saad liigsest magusaisust igaveseks lahti
Naine loobus oma lemmiktoidust, mida ekslikult tervislikuks pidas ja kaotas ligi 100 kilo
Toitumisnõustaja õpetab: kui su laps vihkab köögivilju, siis paku talle hoopis neid toiduaineid
KUIDAS TA SEDA TEGI? ⟩ Naine kaotas neid armastatud puuvilju süües 38 kilogrammi
VEERETSEPTID ⟩ 5 kasulikku ja värskendavat retsepti neile, kes ei armasta vett juua
NÄKSI TERVISEKS ⟩ 20 toitu, milles pole pea üldse kaloreid
TASUB TEADA ⟩ Need puuviljad ei sobi omavahel kokku ja panevad su tervise ohtu
Tegelikult peaksid hoopis nii puu- ja köögivilju sööma
Prantsuse vanaemade nipp, mille abil puuviljakärbestest lõplikult lahti saada
Kuidas õigesti puu- ja köögivilju pesta?
Kõige suurem viga, mida sa värskete viljade säilitamisel teed
3 viisi, kuidas seismajäänud punavein ära kasutada
Ekspert selgitab: kas puuviljade söömine võib teha paksuks?
Puu-ja köögiviljade ostmisel tuleks tähelepanu pöörata vilja välimusele
Viis puuvilja, milles on kõige rohkem süsivesikuid (1)
Toitumisnõustaja: puuviljasuhkrut ei maksa üleliia karta
Miks on köögivilju menüüsse vaja?
Viis vilja, milles on väga vähe süsivesikuid
Kuus toitu, mis tuleb enne söögivalmistamist üle pesta
Treener ja toitumisnõustaja Heikki Mägi: arvad, et puu- ja juurviljades on meeletult kiudaineid? Arva uuesti!
Eksperdid hoiatavad: beebidele ei tohiks seda jooki anda
Neli toitu, mida suveootuses süüa
13 toitu, mida võib süüa nii palju kui jaksad
Vaata, millal valmivad erinevad puu-ja köögiviljad
Seitse toitu, mis aitavad võidelda põletiku ja kõhurasvaga
Kas värsked või külmutatud puu- ja juurviljad?
Peamised toitumist puudutavad põhjused, miks väikelapsed hakkavad kaalus liigselt juurde võtma
Seitse hommikusööki, mis annavad energiat kogu päevaks
Toidupoe arve väiksemaks? Kas ma pean nälgima?!
Üllatav asi, millega lõhenenud kandasid ravida
Tagasi üles