Keha & vaim
17. veebruar 2023
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : suupiste
KÕHT KORISEB? ⟩ Need öised snäkid on ka päriselt tervislikud
RETSEPT ⟩ Kiirelt valmivad proteiinipallid täidavad tühja kõhu lausa käigu pealt
RETSEPT ⟩ Šokolaadiga kaetud popkorniampsud on oivaline snäkk ja sõbrapäeva kingiidee
5 põhjust, miks peaksid rohkem India pähkleid sööma
15 tervislikku hilisõhtust suupistet
Toidud, mida rahuliku südamega enne voodisse hüppamist põske pista võid
Und soodustavad toidud, mis kustutavad nälja ja sobivad ka kaalulangetajale
Hea teada: kui tervislik on popkorn ja kas see kõlbab ka gluteenitalumatule?
Retseptisoovitus: kodused rukkikorvikesed peedi ja lõhega
Retseptisoovitus vabariigi aastapäevaks: avokaadotäidisega munad
Retseptisoovitus: baklažaan seesamiseemnetega
Miks võiks süüa ka arbuusiseemneid?
Kergemaks kõhutäieks: Põhjaka mõisa suvikõrvitsa-juustuampsud
Suviselt jahutav maasika-Kreeka jogurti amps
Parimad hilisõhtused snäkid, mis ei takista kaalulangust
Seitse toitu, mida ei tohiks enne ujumist süüa
Toidud, mida ei tohiks süüa enne trenni
Jooksja vead, mis põhjustavad kaalutõusu (2)
Tervislik suupiste vabariigi sünnipäevaks: kalkunipulgad musta leivaga
Kas näljast koriseva kõhuga magamaminek on kahjulik?
Kõige viletsamad dieedinipid, mida toitumiseksperdid on kunagi kuulnud
Kümme snäkiretsepti stressisööjale, kes kardab kaalutõusu
Neile, kes ei suuda õhtuti näksimist lõpetada
Lihtsad reeglid, et pidulik kodune õhtusöök õnnestuks
Neli fakti, mida tuleb teada trennijärgsest söömisest
Et energiat jaguks kogu nädalaks!
Abinõu, kuidas suhkrusõltuvusest jäädavalt lahti saada
Lugeja retsept lastepeole: soodsad juustu- ja kaneelipulgad
Millised on ebatervislikud snäkid?
Apluse vastu aitavad rosinad
Tagasi üles