Keha & vaim
8. veebruar
Päevatoimetaja:
Ele Kalda
ele.kalda@postimees.ee
Märksõna : oad
Neli näomaski, mida saad ise kodus teha
Kaheksa toitu, mis hoiavad kõhu kauem täis
Kaheksa toitu, mis rikuvad hea une
20 toitu, mis kuuluvad tervislikult sööva inimese kööki
Aedniku meelespea: vaata, milliseid taimi võiks koos kasvatada
Edetabel: 10 parimat valguallikat
Millised toidud soodustavad seedimist?
Millistest toitudest saab kaltsiumi?
Seitse toitu, mida ei tohiks enne ujumist süüa
Üllatavad toidukombinatsioonid, mis teevad tervisele head
Viis muudatust toitumises, mis aitavad kaasa lihaste kasvule
Vitamiinispikker nooruslikult särava naha heaks
Nipid, kuidas kiudaineid tarbides kaalust alla võtta
Supertoidud, mis ei aja rahakotti lõhki
Idee õhtusöögiks: aedoad seesamiseemnete ja munaga
Idee õhtusöögiks: röstitud köögiviljad tšillikastme ja munaga
Kümme ajutoitu, mis parandavad meeleolu
Oomega-3 rasvhapperikkad toiduained
Viis supertoitu, mida võiks lastele regulaarselt pakkuda
Neli tervislikku toiduainet, mis tekitavad puhitustunnet
Tagasi üles