Keha & vaim
9. juuli
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : kapsas
Kui tunned end pidevalt väsinuna, siis söö neid 5 toitu
KÖÖGIVILJAD JA EKSOOTILISED LOOMAD ⟩ Tõeliselt veidrad hüüdnimed, mille kuningapere liikmed üksteisele andnud on
RETSEPT ⟩ Õlles hautatud jõulukapsas
Kavalaid nippe, kuidas valmistada köögivilju lapsele meeldival viisil
14 taimetoitu, milles on rohkem rauda kui lihas (1)
Toitumisnõustaja soovitab: kuidas süüa nii, et alati saaks kõht täis?
Toidud, mis beebi menüüsse ei sobi
Kümme vahvat supertoitu, mida talvel süüa
Peet ja spinat beebi toidulauale ei sobi
Kümme toitu, mida iga naine võiks rohkem süüa
Üheksa toitvat sööki, mis aitavad kaalu langetada
Lihtsad toiduasendused, mille abil kõhurasva kaotada
Seened slaavi stiilis
Terved küüned on õige eluviisi ja toitumise peegel
Soodsalt kaalust alla: Eesti kõige odavamad toiduained
Aedniku meelespea: vaata, milliseid taimi võiks koos kasvatada
Toidud ja joogid, mida tuleks enne lennureisi vältida
Edetabel: 10 parimat valguallikat
Toidud, mida peaks eelistama mahedana
Rabarberiputru või tirri? Vaata, milliseid taimetoite vanasti Eesti koduköögis valmistati
Miks võiks lehtkapsast masseerida?
Bioloog selgitab: kust leida miinuskaloreid?
Toitumisnõustaja soovitab: lehtkapsa ja sidruniga gripi vastu
Looduslik doping, mis mõjutab treeningsooritust
Retsept kaalulangetajale: kikerherne-kapsasupp
Supertoidud, mis ei aja rahakotti lõhki
Idee õhtusöögiks: vürtsikas kapsasupp tatranuudlitega
Värsked toiduained, mis aitavad kaalu langetada
Kuidas väikesest eelarvest hoolimata tervislikult toituda?
Millised viljad on kõige paremad C-vitamiini allikad?
Tagasi üles