Naine
22. mai 2021
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimeesgrupp.ee
Märksõna : istuv eluviis
Uuring: kehakaal mõjutab su aju
Treener ja toitumisnõustaja Egert Oiov: «Kaota 15 kilo 30 päevaga!»
Seitse viga, mida stressis inimesed teevad
Seitse geniaalset viisi oma ainevahetust kiirendada
Eesti naise südamemured vajavad eraldi tähelepanu
Meestele: ebatervislikud harjumused, mis tapavad sugutungi
Treener Maris Rõngelep: tuleb lihtsalt härjal sarvist haarata ja alustada kohe!
Eesmärgid, mis võiks endale seada enne 30. sünnipäeva
Trenniga kümme aastat nooremaks? Jah, see on võimalik!
Testi end: 11 vihjet, et sööd liiga palju süsivesikuid
Kui kekatund röövis spordirõõmu
Miks ei tohiks terve päev istuda?
Seitse viisi, kuidas liigne soola tarbimine laastab tervist
Kuidas leevendada kaelavalu kodustes tingimustes?
Üheksa toiduainet, mis pakuvad kõhukinnisusele leevendust
Kuus põhjust, miks trenn ei anna soovitud tulemusi
Harjutusi liigse istumise vastu võitlemiseks
Liigne telerivaatamine võib kahjustada südant
Tagasi üles