P, 1.06.2025

Päevatoimetaja:

Ele Kalda

ele.kalda@postimees.ee

Märksõna : sammulugeja

10 000 sammu pole vaja! Ekspert avaldas, kui palju peab tegelikult iga päev kõndima (1)

10. august 2023

TÕELINE SUPERRAVIM ⟩ Juba nii väike kogus samme päevas teeb tervisele head

26. detsember 2022

KUI PALJU ON TERVISLIK? ⟩ Uuring lükkas ümber müüdi, et minimaalselt on päevas vaja teha 10 000 sammu (2)

Kas pulsikellade energiakulutust võib uskuda?

Kümme nõuannet algajale treeninguga alustamiseks

15. veebruar 2016

Üllatavalt lihtsaid mooduseid, kuidas päeva jooksul rohkem kõndida

15. november 2015

Raadioajakirjanik Mari Rebane - must vöö käimises

8. september 2015

Lihtsaid võimalusi, kuidas muuta treenimist lõbusamaks

Sammulugeja lisab liikumisele põnevust

Tagasi üles