/nginx/o/2017/02/14/6340047t1h185c.jpg)
Väga palju sellest, mida me arvame trenni kohta teadvat, põhineb müütidel. Me kuuleme midagi lapsena, seda korrutatakse aastaid ja järsku saab sellest fakt. Nii nagu igal pool on ka fitnessi kohta müüte, mis vastavad tõele.
Väga palju sellest, mida me arvame trenni kohta teadvat, põhineb müütidel. Me kuuleme midagi lapsena, seda korrutatakse aastaid ja järsku saab sellest fakt. Nii nagu igal pool on ka fitnessi kohta müüte, mis vastavad tõele.
Müüdid võivad olla näiteks kollektiivselt kinnistunud teadmised millestki, mis ei ole õige. Samas on lihtsalt maailm nii palju arenenud, et asjad, mida kunagi peeti tõeseks, ei ole seda enam. Mnn.com vahendab kõige tavalisemad trenniga seotud müüdid.