T, 5.12.2023

Märksõna : mirko miilits

16. jaanuar 2018

Treener annab nõu: kuidas lubaduste täitmiseks motivatsiooni leida?

4. oktoober 2017

Ekspert vastab: kas kaalulangetaja peaks loobuma alkoholitarbimisest?

Toitumine vastavalt kehatüübile: milline toidulaud võiks sulle sobida?

28. aprill 2017

Video: kuidas tõlgendada kehakoostise analüüsi tulemusi?

Treener selgitab: kas lokaalne rasvapõletus on müüt või tegelikkus?

12. veebruar 2017

Piits ja präänik ehk kuidas ennast mitte tühjaks motiveerida

13. jaanuar 2017

Treeneri vastuhakk vastuväidetele: igale vabandusele on vastus

8. november 2016

Kaalust alla korraks või püsivalt saledaks? IV osa – targa eesmärgi seadmine

11. oktoober 2016

Kaalust alla korraks või püsivalt saledaks? III osa– suunatud energia ja tahtejõud

3. oktoober 2016

Kaalust alla korraks või püsivalt saledaks? II osa – hinnang endale ja viis miks-küsimust

29. september 2016

Kaalust alla korraks või püsivalt saledaks? I osa – milline isiksus oled?

Tagasi üles