Keha & vaim
24. aprill 2019
Päevatoimetaja:
Heidi Ruul
heidi.ruul@postimees.ee
Märksõna : toenglamang
Kodused HIIT-harjutused: 15 minutiga maksimaalne tulemus
Kuus lihtsat harjutust koduseks joogaelamuseks
Proovi ise: kaheksa lihtsat harjutust palliga
Testi end: küsimused, mis aitavad välja selgitada, kui heas vormis oled
Harjutused, mis teevad sinust parema voodikaaslase
Harjutused, mis treenides kasu ei too
Tagasi üles