P, 24.11.2024

Päevatoimetaja:

Heidi Ruul

heidi.ruul@postimees.ee

Märksõna : toenglamang

24. aprill 2019

Kas kõhulihaseid on mõtet iga päev treenida?

Mida sööb Cher, et ta suudab 71-aastaselt viis minutit toenglamangus olla?

Video: see kuuekuune beebi on toenglamangus kauem kui sina

Lihtsad harjutused tooliga ehk virgutusvõimlemine kontorirottidele

Treeni keha bikiinivormi vol 1: käsivarred vormi

Kodused HIIT-harjutused: 15 minutiga maksimaalne tulemus

16. veebruar 2016

Kuus lihtsat harjutust koduseks joogaelamuseks

25. jaanuar 2016

Proovi ise: kaheksa lihtsat harjutust palliga

Testi end: küsimused, mis aitavad välja selgitada, kui heas vormis oled

7. jaanuar 2015

Harjutused, mis teevad sinust parema voodikaaslase

Harjutused, mis treenides kasu ei too

Tagasi üles