:format(webp)/nginx/o/2024/10/10/16409039t1h19e9.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2024/04/25/16029053t1hfbc4.jpg)
Me ei saa peatada aega, aga saame teataval määral ohjata aja mõju. Millised harjumused tuleks maha jätta, et mitte liiga kiiresti vananeda ja kuluda?
Tellijale
Püsid kauem nooremana, kui need halvad harjumused maha jätad
Eluviiside tervislikumaks muutmiseks ei pea alati suuri muudatusi tegema, väga suure tulemuse annab ka halbadest harjumustest loobumine. See nõuab tööd ja vaeva, aga hea tervis, välimus ja enesetunne, mis seejärel tekivad, on iga pingutust väärt.