KAS TEADSID? ⟩ 5 põhjust, miks külmas toas magada

Foto: Shutterstock

Mõned usuvad, et magamistuba peaks magamise ajal olema võimalikult soe, samas kui teine katab end aastaringselt paksu suletekiga. Uuringud aga ütlevad, et madalamal temperatuuril magamine on parem jõu taastamiseks, samuti vähendab teatud haigustesse haigestumise riski ja hoiab noorena.

Magamistoa temperatuur muutub sageli abielulahutuse põhjuseks: üks on liiga külm, teine ​​on liiga kuum. Kuid siiski on õigus neil, kes pooldavad jahedas toas magamist.

Need on põhjused, miks eelistada jahedas toas magamist: