
Peale selle, et kõhurasv on inetu, on ta ka ebatervislik, kuna see soodustab haiguste teket ja on kurnav südamele. Kuidas aga kõhurasvast lahti saada?
Peale selle, et kõhurasv on inetu, on ta ka ebatervislik, kuna see soodustab haiguste teket ja on kurnav südamele. Kuidas aga kõhurasvast lahti saada?
Siin on kolm põhilist muutust, mida tuleb teha.